2016年08月14日(日) 【もうちょっと胸が大きくならないかなと思いつつ、遺】 もうちょっと胸が大きくならないかなと思いつつ、遺伝なのだから胸は大きくならないと考えている女性もたくさんいるかもしれません。 実はバストの大きさは家系的な遺伝というよりも普段の生活の影響が大きいようです。 もしプチ整形をしようとしているならその前に、生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか？あなたがなにげなく行っている生活習慣のせいで、小さな胸のままなのかもしれません。 手軽にバストアップをめざすなら、まずは美しい姿勢を目指すべきということを肝に銘じてください。 小さい胸にみられてしまう姿勢の中にはよく知られている「猫背」があります。 これは、血のめぐりが悪くなってしまうので、バストの成長を妨げてしまいます。 正しい姿勢といってもそれを保つために大切なのは筋力ですが、基礎となる筋力が備わっていないと、大切な胸を支えられないでしょう姿勢はなかなか直せないものですが、正しい姿勢が習慣になるように心がけてください。 バストアップできる食べ物と言ったら、有力候補に大豆製品や鶏肉、キャベツなどがありますが、効果のある食材の摂取をしても、胸が大きくなるわけではないでしょう。 栄養素が偏りすぎてしまったら、促そうとしたはずのバストの成長が水の泡になってしまいかねないので、そればかり摂ればいいなんて思わず、平均的に取ることが大切です。 また、折角、体内に取り入れた栄養が胸に回らなかったら意味が無いので、ストレッチするなどして血行をよくしてください。 バストアップしようと思ったら湯船につかる習慣をつけてみませんか？お風呂に入れば血液の流れがよくなるため、当然、バストにも栄養が届きやすくすることができます。 さらにこの状態でマッサージを行えば、ますます効果を望むことができます。 お風呂に入る時間なんてない！という時は、シャワーを使ってバストの辺りをマッサージするだけでも違うでしょう。 ブラのサイズが合わないと、お肉をきちんと集めてもきちんとおさまりません。 そればかりか胸が垂れたり小さくなってしまったりして、形が悪くなってしまいます。 通販の方が安い値段でかわいいブラが買えることが多いようですが、バストアップするためにはきちんとしたサイズの物を試着してから買って下さい。 20:24 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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