2017年06月12日(月) 【もっと大きな胸になったら嬉しいけれど、遺伝の問】 もっと大きな胸になったら嬉しいけれど、遺伝の問題だから仕方ないと考える女性も多くいることでしょう。 ですが、バストのサイズは遺伝以上に生活環境による影響が大きいということです。 ですから、豊胸手術に踏み切る前に、生活習慣を見直してみることをおすすめします。 実はバストアップを妨げる生活習慣を行っているせいで、小さな胸のままなのかもしれません。 バストアップを促す食べ物としては大豆製品や鶏肉、キャベツなどをよく耳にしますが、それを信じてひたすら食べたとしても胸が大きくなるわけではないでしょう。 極端な栄養摂取をしてしまうと、反対に胸の成長そのものが邪魔してしまう、なんてこともあるので、そればかり摂ればいいなんて思わず、平均的に取ることが大切です。 そして摂取した栄養がバストまで行き届くように血行を促進するとより効果的です。 やりやすいように、ブラジャー着用の人は正しい付け方かどうか見て下さい。 ブラジャーの着け方を間違っていたため、バストアップできない理由かも知れません。 正しくブラを着ることは、少し面倒ですがやめたくもなるでしょう。 地道にやっているうちに胸に変化が出ると思います。 きれいな姿勢をとることでバストアップができるということを肝に銘じてください。 猫背の人は体のライン的に胸が強調されませんし、成長に必要な血行を抑えてしまうので、胸の成長に限界を作っています。 正しい姿勢を続けたくても、それを保ち続ける筋力がないといけません。 しかし、必要な筋力が自分に備わっていないときれいなバストラインをつくることができないでしょう。 なれないうちは苦労するかもしれませんが、常に心の中で思い出しながら、正しい姿勢を目指してください。 豊かな胸を手に入れるためには、筋トレをしてみるのはどうでしょうか。 筋肉を鍛えれば下からバストが支えられて、バストアップにも繋がりやすくなります。 そうはいっても筋肉をつけるだけではバストアップへの効果が見えにくいので、他にも色々な方法でのアプローチを続けなければなりません。 例えばぐっすり眠ったり、血行不良の解消も心掛けてください。 14:42 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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