2018年11月02日(金) 【食べ物で胸を大きくしたという】 食べ物で胸を大きくしたという人もおられます。 特にバストアップに欠かせない栄養素を食べ物からとり、バストアップする方もいます。 例えるなら、タンパク質は胸のサイズをあげるには必須の栄養素です。 そして、キャベツに含まれるボロンもバストアップに効果があると言われています。 バストアップには腕回しをするのがいいのではないでしょうか。 バストアップに効果てきめんのエクササイズは面倒になってしまうとなかなか続けられませんが、腕を回すだけだからいつでもどこでも可能ですよね。 肩こりも腕を回すことでほぐれて血行の促進効果にもなりますし、筋トレ効果も期待できます。 当然、バストアップにもつながります。 豆乳は胸を豊かにするのに効果があるとして知名度が高いですね。 豆乳の成分として含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモン的な働きをするらしいです。 今では豆特有の臭いも抑えられて美味しい豆乳が売られていますから、どんどん豆乳を飲むのもいかがでしょうか。 とはいえ、豆乳ばかりたくさん飲みすぎるのはありません。 正しくブラをつけるとバストが上がるのかといえば、大きくなる可能性があるのです。 バストというものは脂肪ということから正しくブラを着用していなければ別の場所に移動してしまうのです。 逆にいえば、やり方を守るとブラをつけることによってお腹や背中についている脂肪をバストにすることが可能なのです。 きれいな姿勢をとることでバストアップができるということをいつも頭に入れていおてください。 猫背は代表的な悪い姿勢です。 どうしても胸が小さくみえてしまいますし、成長に必要な血行を抑えてしまうので、胸の成長に限界を作っています。 正しい姿勢といってもそれを保つために大切なのは筋力ですが、大切な体作りができないと、きれいなバストラインをつくることができないでしょう。 習慣づくまでの辛抱ですので、正しい姿勢が習慣になるように心がけてください。 22:36 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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