2020年02月12日(水) 【実際、正しくブラジャーを着用すればバストがアップするの】 実際、正しくブラジャーを着用すればバストがアップするのかというと、バストが上がる可能性があるのです。 バストは要は脂肪なのですから、正しくブラを着用していなければお腹や背中といったところに移動してしまうのです。 逆にいえば、やり方を守るとブラを着用することによってお腹や背中部分の脂肪をバストにすることが可能なのです。 バストアップを邪魔だてするような食生活は改めるようにしてください。 特にスナック菓子、インスタント食品が例として挙げられる加工食品をたくさん摂取しすぎると、胸の成長を阻害してしまいます。 胸を大きくするといわれる食べ物を摂り入れることも大切ですが、バストアップに悪影響のある食べ物を避けることはもっと大切な事なのです。 豊かな胸を手に入れるためには、筋肉を鍛えるというのも効果があります。 鍛えた筋肉でバストを支えられれば、胸を大きく見せられるようになる可能性が高まります。 ただ、筋肉を鍛えるだけではすぐに胸が大きくなるわけではないので、他の方法での取り組みも大切だと理解してください。 例えばぐっすり眠ったり、マッサージをしてみるのも良いでしょう。 バストアップ可能な生活習慣ってどうしたらいいでしょう？胸を膨らませるためには、生活習慣を改めた方がいい場合がほぼほぼ全て！と言って良いくらいなのです。 バストアップしない理由は遺伝ではなく、暮らしの習慣にあることが多いとなっています。 育乳のために邁進していても、生活を変えないせいで効果が出ないということも多々あります。 よく聞くバストアップに効果的な食材として、知名度の高い大豆製品や鶏肉、キャベツなどがパッと思い浮かびますが、こういった食べ物ばっかり摂取したからと言って、絶対にバストアップに繋がるとは限りません。 極端な栄養摂取をしてしまうと、むしろ胸を大きくするどころか効果が表れにくくなってしまうので、偏った食事にならないように注意しましょう。 また、必要な部分に行き渡ってこその栄養ですのでストレッチするなどして血行をよくしてください。 13:24 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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