2021年02月18日(木) 【きれいな姿勢をとることでバストアップができるという】 きれいな姿勢をとることでバストアップができるということを心にとどめてください。 小さい胸にみられてしまう姿勢の中にはよく知られている「猫背」があります。 これは、血のめぐりが悪くなってしまうので、バストの成長を妨げてしまいます。 正しい姿勢といってもそれを保つために大切なのは筋力ですが、基礎となる筋力が備わっていないと、バストアップを目指しても胸を支えられないでしょう。 なれないうちは苦労するかもしれませんが、正しい姿勢が習慣になるように心がけてください。 バストアップに効果的といえば、想起されるのは女性ホルモンです。 この女性ホルモンと同様の成分を摂取できる食べ物としてはイソフラボンを含有する食品が代表的です。 イソフラボンで最初に思い浮かぶのは大豆です。 納豆やきなこなどを毎日の食事に盛り込んでいます。 心なしか肌にハリが出てきた気がします。 この調子でおっぱいにもハリが出てくるのをワクワクしながら待っています。 バストアップを邪魔だてするような食生活は見直すようにしてください。 特にスナック菓子、インスタント食品が例として挙げられる加工食品を多く摂取しすぎると、バストを大きくするのを妨害してしまいます。 バストアップに効果的な食べ物を摂り入れることも大切ですが、バストアップに悪影響のある食べ物を食べないことはさらに大切です。 学生時代から、ピップエレキバンでバストをアップさせられるという話が存在します。 その効果には個人差があるそうで、バストがアップした人もいれば、感じられなかった人もいます。 しかし、簡単に手に入れられるものなので、試しに使用してみてもいいかもしれません。 エレキバンを「だん中」と「天渓」といわれるツボに貼ってみましょう。 ストレスがバストアップの邪魔になってしまうこともあります。 ストレスがあることで体が常に緊張している状態から抜け出せず、血の巡りが悪くなってしまいます。 血の巡りが悪いということは、バストアップに必要な栄養素が十分に行き渡らないので、胸の成長にいいものを摂取しても、効果を実感することは難しいでしょう。 18:42 ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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